Test mentalisation

Reflective Functioning Questionnaire (RFQ)

Veuillez indiquer votre degré d’accord avec chacune des affirmations.

1 = Pas du tout d’accord       7 = Tout à fait d’accord

1 2 3 4 5 6 7
1. Les pensées des gens sont un mystère pour moi.
2. Je sais toujours ce que je ressens.
3. Je ne sais pas toujours pourquoi je fais ce que je fais.
4. Quand je me fâche, je dis des choses sans vraiment savoir pourquoi je les dis.
5. Les sentiments intenses brouillent souvent ma pensée.
6. Quand je me fâche, je dis des choses que je regrette plus tard.
7. Si je manque d’assurance, je peux me comporter d’une manière qui monte les autres contre moi.
8. Parfois, je fais des choses sans vraiment savoir pourquoi.

Résultats

RFQ-C : –

RFQ-U : –

Que signifie ce résultat ?

Un score plus élevé signifie :

  • Les émotions sont difficiles à identifier ou à organiser.
  • Les réactions peuvent sembler automatiques ou difficiles à comprendre.
  • Il peut être plus difficile de prendre du recul en situation de stress.
  • Les intentions des autres peuvent sembler floues ou difficiles à interpréter.

À l’inverse, un score plus faible est généralement associé à :

  • Une plus grande facilité à reconnaître ce que l’on ressent.
  • Une meilleure compréhension de ses propres réactions.
  • Une plus grande capacité à réfléchir avant d’agir.
  • Une meilleure compréhension des points de vue des autres.