Retour sur le module sur l’attachement

  • L’attachement continue d’influencer nos relations à l’âge adulte : les relations importantes jouent un rôle majeur dans notre sentiment de sécurité émotionnelle.
  • Des situations comme la proximité, la distance, le rejet ou la critique peuvent activer fortement nos besoins relationnels, et lorsque ces besoins sont activés, les émotions peuvent devenir particulièrement intenses, rendant plus difficile la prise de recul.